Советы диетолога - сладкие готовые завтраки, леденцы

Подобные завтраки – прекрасный способ отравить подростков и обеспечить им начало дня, практически лишенное питательных веществ. По своей сути они - белый сахар в коробке, зато там есть витамины! Это, конечно, шутка, и одновременно отличная реклама! Правда в том, что качество витаминов, перечисленных на коробке с завтраками, оставляет желать лучшего.

Любой известный бренд готовых сладких завтраков – это просто подкрепленный витаминами сахар. Если вы покупаете такие завтраки, ищите на этикетке упоминание цельных зерен и избегайте белой муки, также наличие кукурузного сиропа, который обладает большим наличием фруктозы. Покупайте альтернативы, содержащие больше клетчатки.

Леденцы – это чистый сахар и немного жира. Все это попадет прямиком в вашу кровеносную систему, внесет хаос в уровни гормонов и на несколько часов подорвет возможность вашего организма уничтожать жир.

Вследствие этого мы с детских лет начинаем подрывать здоровье нашего поколения, увеличивается количество людей склонных к ожирению. Ожирение же, в свою очередь, приводит к сосудистым и сердечным заболеваниям.

Так потребление сладких завтраков негативно сказывается на здоровье и продолжительности жизни нации.


Прочитать другие статьи о здоровье автора

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 21:01 14.12.2016 Best-copywriter.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Зеркало Ford Focus и его виды

Зеркало Ford Focus и его виды


Форд Фокус Ford это первый автомобиль иностранного производства, который стали делать собирать в России, как показывает время результат, компания Форд явно не прогадала выиграла с этим шагом в 2000 го...


Как приготовить галушки? Рецепты белорусской глубинки

Как приготовить галушки? Рецепты белорусской ...


«Каша варыцца — свякруха сварыцца», — говорят селяне в Ветковском районе Гомельской области. Чего же она ругается, неугомонная старуха, если замечательная кислая...


Как правильно подготовить помещение к монтажу кухни

Как правильно подготовить помещение к монтажу...


1.Подробнее о стенах и полах :Многие наши клиенты зачастую думают что ровных полов вполне достаточно для того что-бы гарнитур встал на место как следует. Но это совсем не так. Как раз таки не ровные п...


Неповторимая мозаика и ее необходимость в наши дни

Неповторимая мозаика и ее необходимость в наш...


Мозаика – это искусство создания композиции, от узора, до самой картины фактически любых масштабов, из малых частиц различного материала: смальты, глины, мрамора и других материалов. В современном с...


Моя сексуальная жизнь. Часть 6: Отчет за июнь

Моя сексуальная жизнь. Часть 6: Отчет за июнь


01. 06. 13 Ленка заявила, что она не лохушка какая-то, так что когда я к ее мужу намылилась, она к моему Костику поехала. Борька на этот раз двери на все замки закрыл, и только потом мною занялся. Опр...


Кому лучше жить в частном доме?

Кому лучше жить в частном доме?


До сих пор в странах бывшего СССР (по крайней мере, в Украине и России) принято считать, что в частных домах живут либо очень бедные, либо очень богатые люди. Дома первых — маленькие, с пе...


Популярное

Немного правды о лжи, или А как хорошо лгать умееш

С самого раннего детства, со слюнявчиков с желтыми уточками и белых эмалированных горшков, едва мы научились понимать родную речь, как нас во все лопатки принялись наставлять в том, что неправду говор...

Системы безопасности. Защита всякого жилища.

На сегодняшний день вопрос предоставления безопасности для жилья и для его жителей возникает в особенности остро. Притом нынешняя сохранность – это на самом деле всесторонняя и грамотная структура, ко...

Ответственность за вождение транспорта в состоянии

Транспортное законодательство Израиля признает вождение транспортных средств в состоянии алкогольного или наркотического опьянения опасным преступлением. Вместе с тем, следует отметить, не л...

Как правильно выбрать кредитный кооператив

Личные сбережения - это очень важный вопрос. Нельзя доверять деньги кому попало. Здесь стоит действовать по принципу «семь раз отмерь - один раз отрежь». Кредитно-кооперативное движение по всему миру...

Не старей ! Новый способ сохранить молодость

              В процессе старения уровень энергетического обмена постепенно падает. Опосредованно, через тренинг функций, мы этот уровень ...

Как играли в мяч древние майя?

Ритуальная игра в мяч была распространена почти во всех регионах Мексики. Собственно, «тлачтли» на языке ацтеков и «пок-та-пок» на языке майя — не была игрой в ...

Гершель видит невидимые звезды в созвездии Южный К

На изображении демонстрируется возбужденная область в созвездии Южного Креста, которая видна только потому, что приборы нацелены таким образом, чтобы "видеть" в пяти различных диапазонах инфракрасной ...

FOREX работа

Как сделать свой выбор,чтобы получить хорошего Форекс-брокера,и какая разница между брокерами ? Как лучше начать обучатся торговле на форекс? Какие различия торговых условий одного брокера от другог...

Child-free. Эгоцентризм или осознание ответственно

Термин child-free («свободные от детей») возник в 1970-х годах предположительно в рамках деятельности Национальной Организации для Не-Родителей (США, Калифорния), которой сегодня уже не су...

Романтическая комедия «Zолушка». Стоит ли пенять н

В России принято российское кино ругать. Точно так же как в СССР было принято хвалить. Непонятно по чьей воле, но отечественная публика услужливо впадает в крайности. Словно некто провел невидиму...

О портале:

Наш сайт является ресурсом, который включает в себя полный перечень познавательных и занимательных статей. Каждый посетитель отыщет для себя что-нибудь нужное. Адаптированный дизайн дает возможность вам максимально быстро находить подходящую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех гаджетах. Теперь отыскать нужную информацию стало просто.

Мы подобрали для вас полезные и интересные статьи. На нашем сайте вы найдете ответы на интересующие вас вопросы. Простая система поиска позволяет вам в кратчайшие сроки отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на любых гаджетах. Теперь, поиск необходимой информации будет занимать у вас считанные секунды.